We wtorek, 1 września, gościem salonu Empiku w warszawskiej Arkadii będzie Anna Lewandowska. Mistrzyni w karate tradycyjnym, propagatorka zdrowego i aktywnego stylu Ĺźycia oraz specjalistka ds. Ĺźywienia będzie promować DVD z autorskim treningiem „Karate Cardio”. Wydarzenie rozpocznie się o godzinie 18.00.
Anna Lewandowska jest absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie, a także specjalistą do spraw żywienia. W ubiegłym roku zdobyła brązowy medal Mistrzostw Świata w Karate Tradycyjnym ITKF. Na co dzień jest pasjonatką zdrowego trybu życia i wszystkiego co z nim związane. Swoją proaktywną postawą inspiruje i motywuje czytelników, pomagając im w dobrych codziennych wyborach żywieniowych i zachęcając do aktywności fizycznej.
„Karate Cardio” to 50 minut na szybkie spalanie tłuszczu, silne ciało i smukłą sylwetkę, a takĹźe pierwsza płyta DVD trenerki fitness i mistrzyni świata w karate. Wydanie zawiera propozycję treningu tabaty do wykonywania w parach oraz przepisy na zdrowe koktajle.