Wtorek, 27 WrzeÂnia 2022 Imieniny: Damiana, Mirabeli, Wincentego

Szukaj w portalu sochaczewianin.pl:
Harmonia wewn─Ötrzna i zewn─Ötrzna

Powiŕksz zdjŕcieKa┼╝dy z nas dysponuje wewn─Ötrznym zegarem. Dawniej ludzie ┼╝yli z nim w zgodzie - wyznacza┼é on rytm dnia i nocy.
Wraz z wynalezieniem sztucznego o┼Ťwietlenia mo┼╝na by┼éo zapomnie─ç o zegarze wewn─Ötrznym. Zostali┼Ťmy podporz─ůdkowani otaczaj─ůcym nas zegarom, kt├│re wypar┼éy nasz zegar biologiczny. Rano budzik wyrywa nas ze snu. Nastawione sygna┼éy w telefonach przypominaj─ů nam o po┼Ťpiechu. Zegarek na r─Öku towarzyszy nam przez ca┼éy dzie┼ä, a zegar w pracy zwalnia po pracy do domu. Nasz wewn─Ötrzny zegar odlicza jednak zupe┼énie niezauwa┼╝alnie swoje godziny. U┼Ťwiadamiamy sobie to dopiero w├│wczas, kiedy zarzucimy normalny porz─ůdek dnia. Pracownicy zmianowi znaj─ů najlepiej to odczucie. Przy pracy tego typu mija zwykle kilka dni zanim organizm przystosuje si─Ö do nowej sytuacji. Zawsze wyst─Öpuj─ů jednak r├│┼╝nego rodzaju dolegliwo┼Ťci wynikaj─ůce ze wzmo┼╝onej pobudliwo┼Ťci organizmu.
Nowoczesne spo┼éecze┼ästwo zredukowa┼éo cz┼éowieka do roli inteligentnej maszyny. Jeste┼Ťmy coraz bardziej wyobcowani. Jeste┼Ťmy urz─Ödnikami, klientami, widzami, adresatami reklam i ┼╝ycze┼ä, czytelnikami, a na ostatnim miejscu lud┼║mi. Wci─ů┼╝ poddawani dzia┼éaniu bod┼║c├│w zewn─Ötrznych nie mamy chwili spokoju, chyba ┼╝e ┼Ťwiadomie je sobie zorganizujemy. Nadmiar bod┼║c├│w jest przyczyn─ů wielu chor├│b cywilizacyjnych. Styl ┼╝ycia i problemy ┼Ťwiata zewn─Ötrznego zupe┼énie przys┼éoni┼éy nasze ┼╝ycie wewn─Ötrzne. Powoduje to brak r├│wnowagi zewn─Ötrznej i ci─ůg┼ée niezadowolenie.
Sami dla siebie jeste┼Ťmy ci─Ö┼╝arem, nie umiej─ůc uwierzy─ç we w┼éasne si┼éy i mo┼╝liwo┼Ťci. Nawet najlepsze ─çwiczenia relaksuj─ůce nie pomog─ů, je┼Ťli nie b─Ödziemy umieli wnikn─ů─ç w nasze wn─Ötrze i tam si─Ö odnale┼║─ç. Musimy wykszta┼éci─ç w sobie w sobie umiej─Ötno┼Ť─ç wy┼é─ůczenia si─Ö z codziennego po┼Ťpiechu. Znajd┼║my czas na przemy┼Ťlenia i rozmow─Ö z sob─ů samym. Starajmy si─Ö po┼Ťwi─Öci─ç temu du┼╝o uwagi., co ┼Ťwiatu zewn─Ötrznemu. Nie rezygnujmy pod byle pretekstem z codziennego relaksu i zadumy. Je┼Ťli b─Ödziemy konsekwentni to przemy┼Ťlenia nad sob─ů i naszym otoczeniem stan─ů si─Ö naszym ulubionym zwyczajem i wiele zachowa┼ä uznamy za niepotrzebne a czasami ┼Ťmieszne. Popatrzmy na siebie z pozycji widza.
Sztuka ┼╝ycia to umiej─Ötno┼Ť─ç zachowania r├│wnowagi mi─Ödzy jego stron─ů duchow─ů i cielesn─ů. Uczmy si─Ö znajdowania naszego ja w codziennym ┼╝yciu. ┼╗yj─ůc w harmonii zaczniemy inaczej postrzega─ç otaczaj─ůcy nas ┼Ťwiat i lepiej go rozumie─ç. R├│wnowaga duchowa i niezachwiany spok├│j uczyni z ciebie osob─Ö pogodn─ů , atrakcyjn─ů, sympatyczn─ů i promieniuj─ůc─ů urod─ů. Otworzy Ci to drog─Ö do sukcesu osobistego i zawodowego.
Serdecznie zapraszam na zabiegi relaksuj─ůce.


Reklamy









Copyright © 2006 - 2022 Milenium Media


WKRÓTCE NOWE OBLICZE PORTALU SOCHACZEWIANIN.PL WKRÓTCE NOWE OBLICZE PORTALU SOCHACZEWIANIN.PL WKRÓTCE NOWE OBLICZE PORTALU SOCHACZEWIANIN.PL WKRÓTCE NOWE OBLICZE PORTALU SOCHACZEWIANIN.PL WKRÓTCE NOWE OBLICZE PORTALU SOCHACZEWIANIN.PL WKRÓTCE NOWE OBLICZE PORTALU SOCHACZEWIANIN.PL WKRÓTCE NOWE OBLICZE PORTALU SOCHACZEWIANIN.PL WKRÓTCE NOWE OBLICZE PORTALU SOCHACZEWIANIN.PL WKRÓTCE NOWE OBLICZE PORTALU SOCHACZEWIANIN.PL WKRÓTCE NOWE OBLICZE PORTALU SOCHACZEWIANIN.PL