Czasami mamy wrażenie, że świat wali nam się na głowę i nie dajemy już sobie ze wszystkim rady. Każdy z nas jest narażony na trudne, życiowe sytuacje: problemy rodzinne, przewlekły stres w pracy, przeżycie jakiś traumatycznych doświadczeń, rozpad związku etc.
Cierpi nasza dusza i psychika (wpadamy w stany depresyjne, stany lękowe, nie radzimy sobie ze złością, żyjemy w ciągłym napięciu), cierpi także nasze ciało (powracająca bezsenność, nerwobóle, migreny, problemy z ciśnieniem czy problemy trawienne).
To dla nas wyraĹşny sygnał – dzieje się z nami coś złego, czym powinniśmy się zająć. Gdy boli nas ząb, moĹźemy sami go wyrwać – ale czy się na to zdecydujemy? Nie, z pewnością pĂłjdziemy do dentysty. Złamanej nogi teĹź sami sobie nie nastawimy, tylko oddamy się w ręce chirurga.
Z problemami emocjonalnymi jest podobnie – powinniśmy szukać pomocy specjalisty, ktĂłry pomoĹźe Nam wydostać się z psychicznego dołka.
Rozmawiając z moimi pacjentami, często dowiaduję się, że decyzję skorzystania z pomocy psychoterapeuty odkładali bardzo długo. Niestety, w wielu środowiskach nadal pokutuje błędne myślenie, że chodzenie do psychoterapeuty jest czymś wstydliwym, korzystanie z takiej pomocy dla wielu ludzi jest tematem tabu. Psychoterapia, mimo że coraz bardziej popularna, wciąż budzi negatywne skojarzenia.
Drodzy Państwo! KORZYSTANIE Z POMOCY WYKWALIFIKOWANYCH PSYCHOTERAPEUTÓW TO PRZEJAW WIELKIEJ DOJRZAŁOŚCI I ODPOWIEDZIALNOŚCI, A NIE SŁABOŚCI.

Im szybciej poszukamy pomocy w rozwiązaniu problemów emocjonalnych, tym łatwiej będzie nam te problemy pokonać. Korzyścią z psychoterapii prowadzonej przez wykwalifikowanych specjalistów, jest nie tylko rozwiązanie problemów, z powodu których pacjent szukał pomocy, ale także:
- polepszenie zdolności tworzenia związków z innymi ludźmi,
- radzenie sobie z codziennym stresem,
- zwiększenie zadowolenia z życia,
- lepsze rozumienie samego siebie,
- rozwĂłj osobisty,
- wzrost pewności siebie i wzrost samooceny.

W moim gabinecie w Sochaczewie pracuję z osobami dorosłymi, młodzieżą oraz parami, które potrzebują pomocy.
Maciej Ścibor – Psychoterapeuta psychodynamiczny
GABINET PSYCHOTERAPII I POMOCY PSYCHOLOGICZNEJ W SOCHACZEWIE
ul. Warszawska 21, telefon: 697 174 986, www.psychoterapeutasochaczew.pl